中央線沿線のホットヨガ教室特集!沿線各駅を完全網羅

ヨガ

東京駅〜八王子駅間、中央線沿線のホットヨガ教室を一挙紹介!毎日の通勤・通学の帰りにリフレッシュ♪

中央線沿線駅ピックアップ

東京駅
市ヶ谷駅
新宿駅
大久保駅
東中野駅
高円寺駅
荻窪駅
吉祥寺駅
三鷹駅
立川駅
八王子駅

ホットヨガの効果

ホットヨガをすることで、多彩な効果が期待できます。

例えばこんな効果

  • ダイエット
  • ムクミ・肩こり・冷え性・便秘の解消
  • ストレス解消&リフレッシュ
  • 美肌効果
  • 姿势がよくなる・身体のゆがみだ正される

心身のトータルなメンテナンスにホットヨガは最適なんです。

Pick UP! おすすめホットヨガ教室

ホットヨガスタジオLAVA

圧倒的な人気を誇っているのがホットヨガスタジオLAVA。そのワケは、

Point1:豊富なプログラム

ベーシックなプログラムだけでなく、ダイエットに特化したものや骨盤矯正を目的としたもの、はたまたアンチエイジングヨガなど… 多彩なプログラムが用意されています。

Point2:経験豊富な講師陣による本格指導

この最大級のヨガスタジオブランドには、経験豊富な講師陣が集まっています。レッスンのクオリティは折り紙つき。

Point3:幅広い年代層

20代〜80代まで幅広い年代の会員が多数在籍。どんな方でも緊張しないでOKです。

Point4:駅チカスタジオ多数!好アクセス

駅から徒歩5分内の立地にあるスタジオがほとんどで、気楽に続けられます。

中央線沿線のスタジオ一覧
ホットヨガスタジオLAVA新宿西口店 / ホットヨガ&エクササイズスタジオLAVA新宿東口店 / ホットヨガスタジオLAVA高円寺店 / ホットヨガ&エクササイズスタジオLAVA荻窪店 / ホットヨガスタジオLAVA吉祥寺店 / ホットヨガスタジオLAVA三鷹店 / ホットヨガスタジオLAVA立川店 / ホットヨガスタジオLAVA八王子店

★期間限定キャンペーン
こちらからのお申し込みで、今なら体験レッスンが1,000円。さらに入会金10,000円が無料に。

その他の中央線駅

東京駅 / 神田駅 / 御茶ノ水駅 / 水道橋駅 飯田橋駅 市ヶ谷駅 / 四ツ谷駅 / 信濃町駅 / 千駄ヶ谷駅 / 代々木駅 / 新宿駅 / 大久保駅 / 東中野駅 / 高円寺駅 / 阿佐ヶ谷駅 / 荻窪駅 / 西荻窪駅 / 吉祥寺駅 / 三鷹駅 / 武蔵境駅 / 東小金井駅 / 武蔵小金井駅 / 国分寺駅 / 西国分寺駅 / 国立駅 / 立川駅 / 日野駅 / 豊田駅 八王子駅 / 西八王子駅 / 高尾駅

中央線といえば通勤ラッシュも激しく、日々の通勤通学も一苦労ですよね。がんばった1日のご褒美に、ホットヨガを試してみてはいかがでしょう。
休みの日には、デトックスしたあと吉祥寺でお買い物や公園でまったりするのもいいものです。
でも遅くなってしまうと次の日大変ですから、ホットヨガをがんばりすぎるのも考えもの。ライフスタイルとして、長く続けられるようにすることが何より大切ですよ。
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